Bewegung bei Musik und Sport

POSTED BY admin on Jul 14 under Allgemeines

Warum hebt man beim Laufen die Knie an? Der gut austrainierte Läufer hebt sein Knie bei höherem Lauftempo an, um in der langen Flugphase bis zur Landung seinen Unterschenkel erst vor- und dann wieder zurückschwingen zu lassen. Durch die Rückschlagbewegung des Knies wird noch mehr Schwung ins Laufen gebracht. Ähnliche Bewegungen gibt es bei zahlreichen [...]

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